Wij bieden gepersonaliseerde thuis training/behandeling, deskundige zelfverdedigingsinstructie, en een holistische benadering.
Onze trainingsprogramma's zijn ontworpen om je fysieke fitheid, zelfverdedigingsvaardigheden en algehele weerbaarheid te verbeteren.
Met gepersonaliseerde coaching en deskundige instructie zie je positieve resultaten en bereik je jouw fitnessdoelen.
Bereik jouw gezondheids- en welzijnsdoelen met onze persoonlijke training/coaching. Ervaren trainers/coaches, op maat gemaakte sessies.
Leer jezelf effectief beschermen in verschillende situaties met onze self-protection training.
Praktische technieken, situational awareness, conflict de-escalatie.
Empower jouw team met onze interactieve workshops. Zelfverdediging, situational awareness, stressbeheersing & meer.
Op maat gemaakt voor jouw groep.
Boek een sessie of neem contact op voor meer informatie!